深圳是一座繁榮發展的國際性都市，為了保證人們的身體健康，深圳市規定對每個人進行體檢，其中身高也是體檢的必要指標之一。

根據深圳市健康體檢的規定，體檢的身高要求是：男子身高少150厘米，女子身高少145厘米。為了保證深圳市居民的身體健康，深圳市規定身高是體檢必要指標之一，所以每次體檢都必須按照規定的身高標準來測量。

一般來說，男性和女性的身高不同，正常情況下男性比女性身高要高一些。實際上，身高是一個復雜的指標，身高的高低受多重因素的影響，包括遺傳因素、營養因素、環境因素和免疫因素。

平均而言，一個成年人的身高是多少？根據《中國居民營養與慢性病報告》（CNSS）顯示，中國成年男性的平均身高為172.41厘米，女性平均身高為159.53厘米。如果你的身高低于標準，那就要及時去體檢，檢查身體是否有異常。

身高也可以通過營養改善，一般來說，只要給自己提供充足的營養，可以有效地提高身高。營養改善的方式有很多，其中常見的就是多吃含鈣及蛋白質的食物，如奶制品、大豆制品、蔬菜、水果、豆類等，它們都有助于提高身高。

深圳市體檢要求身高是一個必要的指標，而一般來說，男性的身高要比女性高一點，而中國成年男性的平均身高為172.41厘米，女性的平均身高為159.53厘米。身高也可以通過營養改善，只要吃含有鈣及蛋白質的食物，可以有效地提高身高。